Когда земля уходит из-под ног: правила выживания при землетрясении
Ежегодно на планете происходит множество землетрясений, из них часть ощущаются людьми, часть приводят к серьёзным разрушениям. По данным ЮНЕСКО, только за последние 20 лет от сейсмических катастроф погибли тысячи человек. При этом шансы выжить резко возрастают, если вы знаете, что делать до, во время и после толчков.
Краткая «геология» вопроса
Землетрясение — это внезапные подземные толчки, вызванные смещением литосферных плит или вулканической активностью. Сила колебаний измеряется по шкале магнитуды (Mw) и интенсивности (MSK-64 или EMS-98). Опасность исходит не только от первичных толчков, но и от последствий: обрушения зданий, пожаров, оползней, цунами, разрыва коммуникаций.
Даже если вы живёте вне активных зон, землетрясения ощущаются на сотни километров, поэтому базовые знания пригодятся каждому.
Подготовка «в мирное время»
- Укрепите жильё: прикрепите к стенам шкафы, полки, бойлеры; не размещайте тяжёлые предметы выше линии плеч.
- Сформируйте тревожный рюкзак (вода 3 л на человека, еда на 72 ч, аптечка, фонарь, радиоприёмник, копии документов, наличные).
- Определите «безопасные треугольники» — места возле несущих внутренних стен, под прочными столами, где можно укрыться.
- Проведите семейный «день землетрясения»: разработайте план связи, назначьте точку встречи, репетируйте эвакуацию.
- Знайте, где перекрывать газ, воду, электричество; ключи и инструменты держите под рукой.
- Проверьте страховку жилья на «риски землетрясения»; в ряде регионов это доступная и полезная опция.
Когда земля уже дрожит: алгоритм «Drop – Cover – Hold on»
1. Если вы в помещении
- Присядьте или лягте на колени: так вы не упадёте и сможете перемещаться.
- Укройтесь под устойчивым столом или кроватью; нет мебели — прижмитесь к внутренней капитальной стене, закройте голову руками.
- Держитесь за опору: стол может «уехать» по полу.
- Держитесь подальше от окон, зеркал, телевизоров, стеклянных перегородок.
- Не пользуйтесь лифтом; отключение питания может остановить кабину.
- Не выбегайте на лестницу во время сильных толчков — там выше риск коллапса.
2. Если вы на улице
- Отойдите на открытое пространство: вдали от фасадов, линий электропередачи, деревьев.
- Присядьте, прикройте голову сумкой или руками; избегайте мостов и эстакад.
3. Если вы в автомобиле
- Плавно остановитесь, оставайтесь внутри, не под навесами и мостами.
- Закройте стояночный тормоз, включите аварийку, дождитесь окончания толчков.
4. Если вы у моря или крупной реки
- После значительного землетрясения возможен цунами. Услышали сирену или заметили быстрый отлив воды? Сразу уходите на высоту ≥ 30 м или минимум 1 км от берега.
Сразу после толчков
- Проверьте себя и близких: кровотечения, сознание, дыхание. Окажите первую помощь.
- Выключите газ, воду, электричество только если безопасно.
- Наденьте обувь на толстой подошве — вокруг стекло и обломки.
- Возьмите тревожный рюкзак, документы, ключи, телефон.
- Спускайтесь по лестнице (не лифт) на улицу, держась за поручни и распределяясь вдоль стены.
- Будьте готовы к повторным толчкам (афтершокам), сохраняйте дистанцию от зданий.
- Слушайте FM-радио или официальные каналы МЧС: SMS-оповещения, «Госуслуги». Не доверяйте слухам.
Если вы оказались под завалами
- Сохраняйте дыхание, тратьте кислород экономно.
- Не пользуйтесь открытым огнём — утечка газа.
- Стучите по трубам, батареям, стенам — так спасатели легче определят локацию.
- Накройте рот тканью, чтобы фильтровать пыль.
- Попытайтесь расчистить пространство вокруг лица, но не поднимайте тяжёлые плиты.
Курс оказания первой помощи ищите на профильных ресурсах
Мифы о землетрясениях
«Самое безопасное место — дверной проём»
Верно только для старых каменных домов без рамы; в современном бетоне дверные коробки не усилены.
«Животные уходят — значит, трясти не будет»
Поведение животных непредсказуемо; ориентируйтесь на официальные прогнозы.
«Большое землетрясение не повторится в этом месте десятки лет»
Афтершоки могут быть почти такой же силы; риск сохраняется недели и месяцы.
FAQ
Стоит ли спать с открытой дверью спальни?
Да: это даст дополнительный путь эвакуации, но не ставьте кровать под окнами и навесными шкафами.
Можно ли переждать толчки на балконе?
Опасно: балконы — слабое звено конструкции, первыми отрываются при вибрации.
Сводный алгоритм «3С»
Cushion (Сгруппируйся) → Cover (Укройся) → Communicate (Свяжись c близкими и службами). Три шага, которые спасают жизнь при любом землетрясении.
Земля может «уйти из-под ног» без предупреждения, но у каждого из нас есть возможность подготовиться. Закрепите мебель, держите тревожный рюкзак в доступе, тренируйте семью и учитесь первой помощи. Тогда даже самый сильный толчок станет испытанием, а не приговором.
Рекомендуем прочитать следующую статью: Большая вода: как подготовиться к наводнению и эвакуироваться вовремя